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德州代孕网站:孕妇冬天重要注意事项 孕妈咪可

文章来源:http://www.jqtxny.cn  发布日期:2019-04-20

德州代孕网站:孕妇冬天重要注意事项 孕妈咪可  有人说,要说到穿衣,还真得服英国的贵族。一年四季乔治小王子只穿短裤;英国女王伊丽莎白上衣不露手臂裙子不过小腿,就连怀孕的凯特王妃在冰天雪里也依然光着小腿。

  都说怀孕的女人十分娇贵,母婴同体,孕妈咪需要在衣食住行上万分注意,小心呵护宝宝。看到怀了第三胎的凯特王妃在雪地微笑自如,不少网友忍不住为她担忧。你知道冬季孕妇需要注意什么事情吗?

  

  1、注意保暖,预防感冒

  冬季寒冷干燥,稍微不注意保暖,就会患上感冒、发烧等疾病,但孕妇不能任意吃药。所以准妈妈一定要注意保暖,也尽量不要去商场、超市这样的人口比较密集的场所,以免被传染流感。

  如果不幸被传染患上感冒,也不可擅自用药,要及时就医,根据医生的指导治疗。

  

  2、洗澡水温不要太高

  冬天许多孕妈妈喜欢泡热水澡,但是,如果长时间处于水温较高的环境中,容易造成胎宝宝无脑或脑神经缺陷。同时,泡澡如果卫生条件不够良好,还可能会引发宫腔感染,危机胎宝宝的健康。

  孕妈妈冬季洗澡水不宜过热,用适宜的温度淋雨为佳,洗澡时间不宜超过15分钟。同时,孕妈妈洗澡后要注意使用专用的护肤品滋润肌肤,以免皮肤干燥瘙痒等问题。亲润豆乳洗护套装,含野生大豆补水因子,深层滋润缓解干燥。

  

  3、注意保湿润肤,预防干燥

  怀孕期间由于孕妇的雌性激素分泌过盛,造成血液中雌激素含量过高,体质会发生变化造成不同程度的瘙痒。另外,冬天皮肤的分泌功能降低,天气干燥,此外衣服、被子比较厚实,会导致皮肤异常的干燥,有些甚至出现龟裂,极易引起湿疹,导致皮肤生疹子。

  皮肤瘙痒的孕妈咪一定要注意了,理性分析原因,并找到解决方法。如果是病理性的皮肤瘙痒,一定要尽早就医,如果是因天气等原因,皮肤缺水导致的瘙痒,最好每天涂抹润肤露,亲润豆乳乳润肤露非常滋润好吸收。另外,在乳房涂上亲润橄榄油、苹果籽等护理产品,缓解干燥的同时,还能预防妊娠纹出现!

  

  4、注意污染

  入冬以来,污染好像加重了,不知道大家有没有发现,打开天气预报页面,都看到这样的提醒“不利于身体健康”。事实上,PM2.5是雾霾中对人体危害最大的成分。孕妈咪肩负保护宝宝健康的重任,平时一定要注意防污染,比如说,出门时,如果雾霾比较中,要带上口罩,同时,记得涂上隔离霜等护肤品,给皮肤加多一层保护。

  5、注意防辐射

  其实,无论在什么季节,只要怀孕了,都要注重防辐射,毕竟在我们生活中,辐射可谓无处不在,电脑、wifi、地铁安检、微波炉、电视机、随身携带的手机……想要完全避开是不可能的,但可以通过一些手段将伤害降到最低,除了穿防辐射服外,通过合理的饮食也可以降低辐射带来的伤害。孕妇防辐射服孕妈咪可以选择知名母婴品牌咪芽旗下的防辐射服,材质安全,性价比高,有金属和银纤维两种热门选择。

  

  6、合理运动,提高抵抗力

  虽然冬天天气较冷,但是准妈妈进行身体锻炼还是非常有必要的。这样不仅可以增强体质,减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩。

  孕期进行身体锻炼,要注意运动量,以轻微的活动为宜,避免剧烈活动,避免劳累。

  

  7、要注意补钙,抓住机会晒太阳

  怀孕期间准妈妈对钙质的需求量比一般人要多,以保障胎儿骨髓形成的正常成分。冬天虽然有太阳的时间比较短,但也要每天坚持晒半小时太阳,阳光紫外线可以打以帮助补充维生素D,促进钙的更好吸收与利用。

  在饮食上,孕妈咪也要适当吃高钙食品,如豆制品、虾皮和牛奶等,选择含有维生素D的钙剂。

  怀孕是件幸福的事儿,准妈妈千万不要因为自己的大意而伤害到腹中宝宝,以上注意事项谨记了。当然对于孕妈咪凯特,网友们也不用瞎操心,毕竟人家有专业的医疗团队陪护着,几乎不可能发生不好的事情。


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